О том, как расставаться с девушкой правильно. Как красиво разорвать отношения с девушкой Как расстаться с девушкой не обидев её

Девушка предложила расстаться… Может – пошутила, сказала в сердцах, сгоряча? В эту минуту в твоей голове пробегает много мыслей – от высокопарных «жизнь дала трещину» до бытовых «рубашки гладить некому». Включи когнитивный анализ и разберись, что девушка имеет в виду и как действовать дальше.

показательный разрыв

пауза в отношениях

расставание true

Подбор сайта знакомств

Девушка предложила расстаться: что это значит

Если девушка хочет расстаться, идея напиться или забыться в объятиях другой – хорошая, но не лучшая. Сначала разбуди в себе психолога, аналитика и стратега, чтобы разобраться в причинах, которых может быть как минимум три.

Показательный разрыв

Со словами «Все, я устала, нам нужно расстаться», слетевшими с губ в момент запала, не уходят, а демонстрируют эмоции. Содержанием такого «нам нужно расстаться» может быть что угодно – хочу на ручки, хочу шубку, мало секса. Или банально ПМС с его немотивированными деструктивными желаниями. Или девушка испытывает тебя на манипулируемость. Или развивает практику дрессировки (она ушла, ты бросился вслед выполнять хотелки).

Нужно быть чутким партнером, который умеет разбираться в настроениях своей «половинки». Если в целом отношения благополучные, без «взаимных болей, бед и обид», как писал Маяковский, угрозы нет. Как выйти из неловкой ситуации, когда тебя пнули каблуком, поговорим ниже.

Пауза в отношениях

Если девушка предложила расстаться, сообщив «Нам нужно сделать паузу, пожить отдельно, разобраться в себе», не паникуй. Вероятно, так и есть. Женщины – существа храбрые и прямолинейные. Говорят, что думают. Пауза – значит пауза. Сейчас она по каким-то причинам не хочет продолжать отношения, но в силу каких-то причин жирную точку над i поставить не может.

Только ты знаешь, почему девушка забрала зубную щетку (но оставила кое-какие вещи) и ушла разбираться в себе. Это могли быть ссоры на пустом месте. Или ей стало скучно в компании твоих безнадежных попыток разнообразить досуг. Быть может, ты гнул свою линию и не учитывал ее мнение. В общем, скажи спасибо, что не приклеила записку со словам «Больше не могу, прости» и не канула в Лету, как один из ухажеров Кэрри из сериала «Секс в большом городе», а честно с тобой поговорила, хотя и оставила после себя чувство легкой недосказанности.

Расставание true

Иногда девушки решают расстаться серьезно, накопив в memory достаточное количество оснований для разрыва или, что хуже, повстречав более убедительного самца. Здесь важно понимать следующее. Девушку, уходящую в никуда, сомнения мучают до последнего. И в этот самый момент, пока она взвешивает и анализирует правильность поступка, все можно изменить. Были истории, когда мужчина становился и девушка прикипала намертво.

Если причиной ухода стал конкурент, который, по всей видимости, тебя обошел, шансов практически нет. По крайней мере, пока у них длится конфетно-букетный период. Но кое-что и в этой безнадежной ситуации сделать можно.

Девушка попросила расстаться: как действовать

Итак, она устроила показательное расставание, включив опцию «ты виноват». Если ты виноват реально, и она аппетитно выедала тебе мозг по поводу – прими к сведению весь список упреков, потупи глаза и обними ее. В принципе – инцидент исчерпан. Вопрос – нужна ли тебе такая стервозина, которая будет и впредь за каждый проступок указывать на дверь или громко ей хлопать? Нужна – прогибайся. Признавай свою вину. А если нет - , становись лучше, сильнее и выше. Если фортели с уходом происходят регулярно и на ровном месте, сообщи, что дверь открывается в одну сторону.

Не принимай близко к сердцу ее иррациональные причитания, но обращай внимание на реальные претензии. В отсутствии реальных претензий твердо и уверенно пресекай манипулирование.

Теперь о паузе в отношениях. Запомни следующее: пауза – это не просто пауза. Если девушка говорит «расстаемся на время», следует понимать, по прошествии этого времени ее представления о тебе принципиально не изменятся. Проблема не решится сама. Прошлое со всеми его обидами никуда не денется. Поэтому именно сейчас, во время паузы, важно поднапрячься, чтобы реанимировать отношения. И если ты продолжишь быть «тюфяком» и «кобелем», даже вновь вспыхнувшее после разлуки чувство испарится быстрее кипящей воды.

Выясни, что стало причиной «паузы». Признай, что не соответствовал ее ожиданиям. Сообщи, что дорожишь отношениями и хочешь их сохранить. Во время «паузы» продолжи быть внимательным, участливым и заботливым.

В половине случае приостановка отношений заканчивается полным их прекращением. Тем не менее, 50% – это хорошие шансы, чтобы не опускать руки.

Если девушка хочется расстаться навсегда и сообщает об этом не в процессе битья сервизов, а за чашечкой кофе в кафе, куда пригласила тебя сама, вероятно, идею вынашивала долго и основательно. Приблизительно три месяца, утверждают психологи. Здесь важно понять, сдохла лошадь или нет. Пора слезать или можно пришпорить. Но не нужно перегибать, превращаясь из «молодого человека обыкновенного» в писаного ухажера, который проявляет наивысшую степень заботы и внимания. Поддерживать градус максимальной отдачи (времени, денег и сил) долго не выйдет, и она все-таки уйдет, получив, безусловно, удовольствие от твоей джентльменской агонии.

Если причиной разрыва стал другой молодой человек, сохраняя лицо, пожелай ей счастья. Продемонстрируй, что уважаешь ее выбор. Сообщи о готовности возобновить отношения. Поблагодари за все.

Сохранять лицо в любой ситуации – качество, которого не хватает многим современным мужчинам. «Сохранять лицо» – значит иметь вид победителя даже при фактическом проигрыше.

Расстался с девушкой: как забыть и начать жить

Отпусти прошлое – получишь будущее. Это ответ на вопрос «что делать, если девушка рассталась со мной». Начни с малого – удали ее номер телефона, отфренди в социальных сетях и перестань там за нею следить. А вот еще пару практических советов в рубрику «расстался с девушкой, как забыть».

• Ученые выяснили, разрыв провоцирует в организме выработку адреналина. Это генетически обусловленная реакция на стресс с сопутствующей симптоматикой – головной болью, усталостью и тревогой. Избавиться от избытка адреналина просто – зашнуруй кроссовки и иди в спортзал.
• Чувствуешь опустошенность? Загрузи холодильник вкусной едой. С депрессией и хандрой помогут справиться продукты с триптофаном –содержится в сыре, рыбе, мясе, грибах и орехах. Антидепрессивными свойствами обладает кофеин, витамин D и Омега-3 жирные кислоты. Чашка кофе с шоколадом, хороший стейк или запеченный на гриле лосось – то, что тебе сейчас нужно.
• А вообще поздравляю. Ты – тот счастливчик, которому представилась возможность начать жизнь с чистого листа и сделать то, что хотел сделать раньше, ноне получалось из-за банальной нехватки времени (отношения ресурс времязатратный). Это называется свобода. Наслаждайся ею, старина.

Итак, если девушка предложила расстаться – не верь, не бойся, не проси. «Я уважаю твое решение, но хочу сохранить наши отношения», – такой твой ответ ее как минимум обескуражит. И даже если все серьезно, и она действительно уходит, помни, тупиков у жизни нет. Есть ловушки, в которые мы загоняем себя сами. И только тот, кто смотрит ввысь, покоряет вершины.

Бывает множество ситуация в отношениях между мужчиной и женщиной, вследствие которых следует расставание. Но далеко не всем удается грамотно и безболезненно пережить разрыв, сохранив приятные впечатления о друг друге. Психологи особенно отмечают неумение мужчин правильно преподносить информацию девушкам, хотя от того, как расстаться с девушкой, может зависеть ее дальнейшие взаимоотношения в противоположным полом.

Практически каждая девушка, переживающая боль и разочарование после неправильного расставания, замыкается в себе, а после долгое время не может доверительно относиться к мужчинам. Поэтому для того, чтобы мужчина сохранил свое лицо, психоэмоциональное состояние девушки в порядке, а также сохранил дружеские отношения на будущее, можно воспользоваться правилами и способами, как безболезненно закончить отношения.

Если мужчина принял для себя решение бросить девушку, ему важно хорошенько обдумать все, чтобы не сделать скоропалительных действий, о которых можно позже пожалеть. Бывают случаи, когда между партнерами возникают кризисы, сложности в быту, недопонимания, ссоры. На фоне эмоций кажется, что это конец отношений, но спустя какое-то время чувства и разум берут верх.

Психологи помогают определиться, стоит ли бросать девушку, называя основные причины для разрыва отношений. А именно:

• измена или серьезное предательство;
• отсутствие чувств у одного или обоих партеров сразу;
• дискомфорт в отношениях или совместной жизни;
• разные взгляды на жизнь и принципы;
• расстояние между партнерами;
• отсутствие общих интересов и планов на дальнейшее совместную жизнь.

Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Ставить точку в отношениях с девушкой, которую ты любишь — это поспешное решение, которое нужно хорошенько обдумать. И только с той девушкой, к которой уже нет чувств, можно смело расставаться, но согласно правилам и подходящим способами, чтобы не обидеть и не ранить ее.

Как расстаться с девушкой, не причинив ей боли?

Только настоящий мужчина будет беспокоиться по поводу того, как правильно расстаться со своей девушкой, чтобы не причинить ей глубокую душевную травму. Особенно деликатным нужно быть по отношению к совсем юной особе, так как нередко негативный первый опыт накладывает тяжелый отпечаток на ее дальнейшей личной жизни. Психологи предлагают несколько методов, как парню безболезненно сказать девушке, что мы расстаемся.

1. Рациональный метод . При очередной ссоре и кризисе в отношениях нужно успокоить эмоции свои и помочь успокоиться своей девушке. После этого посмотреть в глаза и сказать о том, что нужно провести серьезный разговор о том, что так дальше не может продолжаться. Можно объяснить девушке, что эти отношения — утопия, а если своевременно расстаться, не доводя до глубоких ссор, можно сохранить дружеские теплые отношения. Обязательно нужно уточнить, в каких моментах партнеры не устраивают друг друга, что пропали общие интересы и точки соприкосновения. В конце нужно сказать, что девушка подарила ему много счастья и хороших воспоминаний, которые он не хочет стирать ссорами.
2. Возвышение женщины . Красиво расстаться можно, если сказать фразу «Я тебя абсолютно не достоин», так как все девушки любят ушами. Можно подчеркнуть все лучшие качества характера, внешнюю привлекательность, сказав, что девушка заслуживает сильного, успешного и обеспеченного спутника для жизни высокого качества. Внушив, что расставание происходит не по ее вине, можно сохранить ее самооценку и веру в себя. Особенно нужно отметить, что не мужчина ее бросает, он лишь дает ей возможность лучше устроить свою жизнь.
3. Красивый жест . Если мужчина не знает, как расстаться после долгих отношений со своей спутницей, чтобы не причинить ей боли, психологи советуют сделать ей для начала хороший презент. Для начала нужно преподнести подарок, рассказав, что она заслуживает только лучшего в жизни, в том числе и мужчину. После этого нужно мягко расстаться, не акцентируя внимания на каких-то проблемах. Если она не будет готова морально к такому решению, можно дать ей время успокоиться, после чего поговорить откровенно и спокойно.

Если мужчина сомневается, стоит ли расставаться с девушкой, нужно мысленно продумать все «плюсы и минусы» в отношениях, проанализировать глубину своих чувств, а также определить наличие или отсутствие общего будущего. Ответить однозначно, как понять, что пора расставаться, не сможет ни один психолог, только сердце и внутренний голос подскажут, что это не ваш человек.

Смс-расставания: за и против

Многие мужчины в силу моральной незрелости, страхов и стеснения предпочитают всю важную информацию преподносить девушке по смс или в соцсетях (например, в вк), ограждая себя от ее реакции. Психологи не одобряют дистанционные варианты общения с девушкой, так как по смс и перепискам невозможно передать эмоциональный посыл, а речь может восприниматься не в том русле.

Стоит ли расставаться по смс?

Да Нет

Если же между партнерами расстояние и другие преграды, нужно для начала продумать хорошенько, как написать девушке о расставании. Нужно подчеркнуть для начала, что мужчина сожалеет об отсутствии возможности разговора тет-а-тет, что отношения ему крайне важны, как и девушка. Далее нужно назвать причины расставания крайне деликатно, чтобы не обрушить на ее ранимую душу груз вины.

Важно! В конце переписки уточняется, как мужчине важно сохранить хорошие отношения с экс-возлюбленной, так как между ними всегда будет доверие и взаимоподдержка.

Как сказать девушке, что мы расстаемся?

Расставание может происходить по нескольким сценариям и методикам, предложенным специалистами. Главное, это определиться с форматом отношений между партнерами, а также убедиться в отсутствии перспектив и общего будущего. И только в таком случае мужчина может приступать к кардинальным мерам.

Как расстаться с девушкой, которая тебя любит?

Сложнее всего бросить девушку, которая тебя любит, а ты ее нет, так как вероятность душевных мук и переживаний с ее стороны крайне высока. Но в любом случае прекратить отношения без будущего придется, на жалости долго не протянет ни одна пара. Многим психологам поступают вопросы от мужчин такого плана, не могу бросить девушку из-за жалости, так как она любит, а я — нет. Основное правило — смена тактики поведения и формата разговоров с ней.

Первое, что мужчине нужно сделать — скорректировать речь, можно предложить поставить отношения на паузу, чтобы сделать глоток свежего воздуха и посмотреть на отношения со стороны. Далее нужно установить временной промежуток, по истечению которого можно будет встретиться и обговорить возможность дальнейших отношений или разрыв. Только после этого нужно сделать все, чтобы мягко отдалиться и прекратить отношения, следуя принципу честности и откровенности разговора.

Как расстаться с девушкой, с которой живешь?

Ситуации, когда мужчина состоит в длительных и серьезных отношениях, живет с девушкой уже на протяжении нескольких лет, приводят к тому, что ему банально жалко бросать девушку. В любом случае на фоне жалости можно существенно подорвать ее самоуверенность и самооценку, а также потерять всяческое уважение к ней. Поэтому психологи настаивают, что без будущего и чувств нужно расстаться грамотно и своевременно.

Чаще всего люди даже при отсутствии чувств друг к другу держатся только на одной привычке и удобстве, безжалостно отнимая время и шансы на построение других отношений. Для начала, чтобы прекратить отношения, мужчина в откровенно разговоре обязан четко сформулировать причины расстаться с девушкой, а также невозможность их коррекции. О том, как сказать о разрыве, мужчина должен знать сам, так как он прожил с девушкой бок о бок долгое время и знаком с моделями ее поведения.

Ответственно за ее эмоциональное состояние и период переживания лежит исключительно на инициаторе разрыва, то есть на нем. Важно проследить степень подавленности состояния, чтобы девушка не причинила себе никакого вреда в неосознанном состоянии. Конечно, расстаться с экс-возлюбленной и остаться друзьями — такое подвластно только виртуозам и счастливчикам, но постараться как можно больше оградить ее от душевных мук необходимо.

Как расстаться с девушкой, которую любишь?

Не только мужчины озабочены вопросами, как аккуратно расстаться с девушкой, чтобы она не страдала. Часто случаются ситуации, когда инициатором разрыва становится девушка, а неприятные и болезненные ощущения предстоят мужчине. Чтобы , психологи предлагают несколько способов:

• новое хобби и увлечение, которое заберет свободное время, подарит новые эмоции;
• смена работы или места учебы, чтобы оградить себя от воспоминаний о прошлом;
• занятие экстремальными видами спорта, повышающими самооценку;
• переезд в другой город, что поможет распрощаться с прошлым.

Основное правило — оградиться от экс-возлюбленной, а также занять все свои мысли чем-то другим. Из дома нужно вынести все вещи, которые могут напоминать об отношениях. Лучший способ избавления от старых чувств — зарождение новых, соответственно, психологи советуют завести новую пассию . Даже если эти отношения будут кратковременными и мимолетными, это поможет отвлечься и не замыкаться в себе.

Что делать если не можешь бросить девушку?

Если мужчина не находит в себе сил и решительности бросить девушку, отношения с которой невозможны по ряду весомых причин, можно переиграть сценарий действий. Мастера пикапа учат, как сделать так, чтобы девушка тебя бросила сама по собственной инициативе. Это не только поможет мужчине «сухим выйти из воды», но и обезопасит ее тонкую душевную организацию от боли и травм.

Можно всячески действовать ей на нервы, в быту проявлять неряшливость, быть грубым и невоспитанным, давая своим видом понять, что данный мужчина ей не пара. Можно опаздывать на встречи, забывать важные даты, вплоть до ее дня рождения, намекать на то, что она набрала лишний вес, а самым запрещенным приемом будет хамство ее родителям. При первых же ее упреках можно сказать «Не нравится, расставайся со мной, ты обязательно встретишь достойного мужчину».

Вывод

На самом деле вся ответственность за разрыв отношений и психоэмоциональное состояние лежит на мужчине. Поэтому крайне важно определить и четко сформулировать причины, по которым отношения невозможны, а после честно и грамотно провести разговор. Особое внимание нужно уделить стадии и формату отношений, особенностям женского характера, продумав разные модели поведения девушки после разрыва. Обо всех тонкостях пояснений и сохранения душевного равновесия между обоими партнерами сказано выше.

Ушла любовь – завяли помидоры, сандали жмут и с девушкой не по пути! Как часто это с нами происходит... Увы, ничто не вечно и даже светлое чувство периодически приводит к расставанию, но можно ли разойтись по-хорошему, без шекспировских страстей? Как расстаться с девушкой достойно, не обидеть её и не ввергнуть в полное отчаяние?

Возможно ли безболезненно расстаться с девушкой

Убеди её в том, что это не она плохая, и не ты... Вы с ней просто слишком разные и не подходите друг другу. Это, конечно идеальный вариант – при нём вроде бы и никто не виноват, и нет особого повода для ненависти. Если вы когда-то просто договорились встречаться, чтобы быть, «как остальные», то расставание не будет таким болезненным. Что она при этом теряет? Статус «пристроенной» барышни? Только и всего. Тогда можно намекнуть, что вон тот парень из вашего окружения уже давно смотрит на неё, но не готов отбить её у другого.

Когда девушка влюблена в тебя

А если она очень крепко любит тебя? Тогда нельзя её «сватать» с приятелями. Она это может воспринять как твоё желание избавиться от неё. Она не потерпит фальши и сразу поймёт, что ты ищешь для себя некий «спасательный круг», чтобы самому не чувствовать себя виноватым. Мол, не разбил судьбу ей, она осталась не одна и т. д. Вместо этого попробуй прямо объявить ей о расставании. Лучше всего честно признаться, что просто полюбил другую. Бывшая избранница будет злиться, но в конце концов поймет.

Когда очень любишь девушку

Если же девушку любишь ты, но она тебя – нет? Тут надо быть деликатнее со своими чувствами, чем с ее. Скорее всего, она уже готова к этому и сильно горевать не будет. Уясни себе, что будущего у этих отношений нет, а сейчас лучше решить все мирно и тихо. Разрывать отношения нужно тогда, когда ты видишь, что ей самой понравился кто-то другой, но её держит возле тебя сила привычки.

Надо уметь уходить красиво. Чтобы расставание получилось не столь трагичным, подготовьтесь заранее, чтобы деликатно объявить о разрыве. Конечно, слёз и разочарований не избежать, кроме одного-единственного случая: если вы оба поняли, что ваши отношения зашли в тупик, и у каждого из вас на горизонте новая любовь. Но такое стечение обстоятельств бывает далеко не всегда, поэтому расстаться с девушкой и остаться с ней друзьями могут не все. Одна из сторон отношений нередко будет обижена в большей степени, чем другая.

Надо подобрать время для разговора о разрыве

Если у девушки сейчас тяжелые времена, то, наверное, расставание будет лишним. Даже безнадежные отношения лучше разрывать в тихие времена, когда обоим найти других возлюбленных будет гораздо проще. Да и помощь в тяжелые времена, особенно, для неё – это твой благороднейший поступок. Что бы ни случилось дальше, она будет вспоминать тебя с благодарностью. «А вот был у меня такой парень…» Ты можешь только подчеркнуть и представить, в момент расставания с ней, это временное продолжение отношений как подвиг ради неё. Только не делай это слишком заносчиво, иначе сойдешь за спесивца, а вовсе не рыцаря.

Во-первых, это не должно выглядеть жалко. Прямо в глаза скажи девушке, что хочешь расстаться и дальше вместе быть не получится. Во-вторых – не говори грубостей. Не превращай расставание в хамство. Лучше мягко и культурно объяви ей о своем решении. И никогда не переходи на её личность, обрушив на неё свою критику. Это, как минимум, недостойно. Ты – инициатор разрыва, так и не переноси свою вину на другого человека: это неблагородно.

Сообщение о разрыве – это не способ самооправдания. Дома, наедине с собой, хоть даже возле зеркала, можешь тысячу раз себя оправдать. Можешь мысленно обвинить в чём-то её. Но никогда этого не стоит говорить напрямую той, которой ты собрался нанести серьёзный психологический удар.

Если хорошо знаешь свою девушку, то для тебя не составит труда подобрать более ласковые слова, чтобы как можно меньше ранить её сердце. При этом нужно собрать всё своё мужество и приготовиться к эмоциональной сцене. Не секрет, что некоторым парням проще вынести побои в честной драке с мужчиной, чем перенести женские слёзы и закаченный девушкой скандал. Даже если очень мягко скажешь, что пора расстаться, будь готовым к тому, что в тебя полетят подушки или какие-то другие подручные предметы.

А если ты не готов к этому? Есть вариант «технично слинять», сменив сим-карточку в телефоне, поменяв съёмное жильё и т. д. Просто исчезнуть из её жизни. Но не все это могут сделать. Да и для девушки неизвестность – это тоже плохо. А вдруг она мнительная и решит, что с тобой что-то случилось, а не что ты её попросту бросил? Лучше уж хорошо приготовиться, просчитать все ходы и честно сказать о разрыве. Расстаться с девушкой можно красиво и достойно, только подумай, как это правильно обставить.

Красиво попрощаться

Напоследок лучше не дарить ей подарков, так как это будет напоминать ей о ваших отношениях. Исключением из правила может стать роскошный букет цветов в знак благодарности за то, что она была с тобой. Цветы рано или поздно завянут, а потому отправятся в мусорную корзину. Есть вариант вместо памятного подарка помочь девушке с чем-нибудь. Реши какую-нибудь ее проблему, и она будет вспоминать тебя если не добрыми, то хотя бы приличными словами.

У неё не ладится учёба в вузе? Постарайся с девушкой позаниматься. Ей докучает надоедливый парень? Ни в коем случае не старайся «сбагрить» ему свою бывшую симпатию. Ведь если ей этот противный тип не нравится, то твои намёки на её будущие отношения с ним будут восприняты не самым лучшим образом. Не удивляйся, но девушка расслышит в этих пожеланиях вот что: «Дорогая, я уже почти донёс тебя до мусорного ведра. Теперь осталось тебя отправить на помойку как ненужный хлам». Да, это именно так. Нужно предоставить ей самой выбирать, с кем она дальше будет строить отношения. Твоё же желание хоть к кому-то её пристроить будет выглядеть жалким, а сам ты – ничтожеством. Нелепо говорить ей, что по ней её «бывший» сохнет. Если она с ним рассталась, значит, для этого была серьёзная причина, и не задевай этих болезненных струн души девушки. Ведь пока вы с ней встречались, этот «бывший» был её безвозвратным прошлым, а может быть, кошмаром, который наконец-то закончился. Так что если рана уже затянулась, зачем её ковырять снова?

Что делать после того, как расстался с девушкой

Ну, тут все строго индивидуально. Попробуй найти себе другую спутницу или займись любимым делом. Вполне возможно, что ты решил порвать со своей девушкой именно из-за того, что она была капризной и беспочвенно ревновала тебя к твоему хобби или даже к работе. Теперь же ты можешь окунуться в работу с головой, не отвлекаясь на какие-то посторонние моменты. А новые отношения появятся тогда, когда действительно придёт час.

Её, по возможности, лучше пока не трогать: постоянное созерцание этой особы в первые дни после расставания может только навредить. Не ищи специально встреч. А если вы расстались из-за того, что на горизонте замаячил соперник, то видеть эту счастливую парочку для тебя будет невыносимо. Лучше переключись на другие эмоции.

Например, поможет пережить расставание с девушкой спорт – стань сильнее и сможешь пережить всё! Только заниматься нужно с любовью, а не механически, потому что во время тренировки можно не переставать жалеть себя или перемалывать раз за разом ситуацию вашего разрыва.

Ещё больше спасёт творчество. В отличие от спорта оно сильнее занимает эмоциональную сферу человека. К тому же написанные картины или сочинённая музыка – всё это поможет выразить без слов свою боль и, конечно, частично абстрагироваться от неё. Ведь именно так появились на свет многие гениальные произведения. Яркий пример – «Лунная соната» Бетховена. Произведение, исполненное светлой грустью, но при этом – без тени агрессивности. Вот оно – достойное расставание великого композитора с возлюбленной. А кто знает, может быть, в тебе спит второй Бетховен, Эйнштейн или Есенин? Найди себя в творчестве или науке. А потом – и судьба сложится.

Как расстаться с девушкой? Этот вопрос становится особенно актуальным, когда чувства остывают, а отношения дальше не развиваются. В этом случае важно сделать все правильно, чтобы не обидеть партнера. Существует тонкая грань между тем, как сказать подруге, что отношения навсегда закончены, и тем, чтобы сделать это гуманно. Если вести себя слишком мягко, то девушка может попытаться разубедить, в надежде избежать расставания. Если быть слишком жестким и резким, можно причинить бывшей любимой сильную душевную боль и серьезно ее обидеть. Если прощание неизбежно, то нужно действовать аккуратно, чтобы разрыв прошел гладко для обоих партнеров.

В некоторых ситуациях вопрос, как бросить девушку , которую любишь, может быть очень актуальным. Иногда приходится расставаться, даже если очень любишь. Причин может быть много: уход в армию, переезд, измена. Такие расставания болезненно переносят оба партнера.

Психология расставания

Расставание с любимой девушкой может стать настоящей проблемой не только для нее, но и для того, кто был инициатором разрыва. Все связано с психологией. Даже если любовь и страсть угасли, между партнерами остается эмоциональная привязанность, которая может стать серьезной преградой. Обычно партнер чувствует вину, жалость и сожаление за свое желание прекратить отношения . И именно эти эмоции порой мешают сделать кардинальный шаг. Но когда чувства угасли, а отношения с женщиной строятся только на привязанности, вряд ли это делает ее счастливой. Если решение принято и пришла пора расстаться, то нужно быть решительным и честно поговорить с ней об этом. Чем раньше все произойдет, тем быстрее у каждого начнется новая жизнь.

Если отношения с девушкой зарождались в искреннем русле, то вопрос, как расстаться с девушкой, чтобы не обидеть ее, будет очень актуальным. Сделать это красиво и заботливо сможет не каждый мужчина. Но как понять, что время пришло? И как лучше рассказать о своем решении?

Расставание с девушкой - это всегда непросто, так как любовь вызывает близость между людьми, которая и мешает поставить завершающую точку. Но не стоит продолжать связь только ради жалости. Если понимаешь, что отношения обречены и у них нет будущего, то тянуть не имеет смысла. Расставание с девушкой, которую больше не любишь, - это не негатив. Это возможность для обоих быть счастливыми, но с другими партнерами. Сказав женщине, что расстаетесь с ней, вы даете ей шанс быстрее найти новую любовь и привязанность.

Итак, решение принято. Но как расстаться с девушкой, которая тебя любит? Как своим решением не причинить ей боль? В психологии расставания имеются отдельные правила, соблюдение которых облегчит состояние брошенного партнера. Некоторые пары расстаются, оставаясь друзьями. Но это скорее исключение, чем правило. Обычно один из партнеров продолжает любить, поэтому о дружбе не может быть и речи. Но все же можно попытаться, если не стать хорошим другом для своей бывшей любимой девушки, то хотя бы достойно уйти, не оскорбляя ее чувства.

Расставание с девушкой может проходить по одному из сценариев: попытаться расстаться с любимой женщиной, сгладив острые углы и оставив после себя хорошие воспоминания, или бросить девушку в грубой форме, не обращая внимания на ее чувства. Какой вариант мужчина выберет, будет зависеть от его характера.

Поведение истинного джентльмена

Причины расстаться с девушкой могут быть различными. Прошли чувства , отсутствие общих интересов, разные жизненные цели, наличие любовника у нее или любовницы у него. Повод для расставания - не главное. Главное - уйти красиво. Если мужчина уважает себя, он должен быть максимально тактичным с любящей его девушкой, проявить сочувствие.

Если волнует вопрос, как бросить девушку, чтобы не обидеть ее, то к решению необходимо подойти осознано, хорошо обдумать тактические действия. Как бы ласково и заботливо ни старался мужчина преподнести новость, что расстается с ней, женщина все равно расстроится. И, главное, понимать, что такая реакция - это норма. Задача мужчины - смягчить сам процесс расставания и объяснить причину своего решения. А объясниться придется в любом случае. Брошенные партнеры очень страдают от неопределенности, мучаясь догадками о причине расставания. Такая ситуация может надолго выбить женщину из жизненной колеи, заставляя зациклиться на происшедшем.

Если не знаете, как вести себя, будьте максимально естественным, говорите искренне о своих чувствах. Не обижайте женщину критикой и обвинительными речами. А наоборот, скажите ей что-то хорошее: подчеркните ее уникальность и положительные стороны. Не будет лишним умение поблагодарить за полученный опыт и совместные позитивные моменты. Тут важно не переборщить с похвалой. Необходимо обязательно подчеркнуть, что пути назад нет и что вы расстались навсегда. Это самое главное в вопросе, как правильно расстаться с девушкой.

Рассуждая о том, как сказать девушке о своем решении, важно помнить, что необходимо быть решительным и спокойным. Женщина может истерить, быть агрессивной или, наоборот, будет пытаться отговорить, взывая к чувствам. Главное, показать стойкость и непоколебимость в своем решении. Если девушка почувствует нерешительность, она будет пытаться повернуть ситуацию вспять, а значит, расставаться ей будет намного больнее.

Если не знаете, как правильно бросить девушку, то можно воспользоваться общими рекомендациями:

• для разговора необходимо выбрать уединенное место, где можно спокойно поговорить;
• не приносите с собой материальных подарков, так как это может вызвать контраст эмоций и спровоцирует истерику;
• говорите спокойно и правдиво;
• выслушайте партнера.

Красиво расстаться с девушкой - задача не из легких, но при желании она выполнима.

Главные ошибки при расставании

Если мужчина не хочет причинять еще больше боли, то перед тем как расстаться с девушкой, необходимо ознакомиться с самыми отвратительными способами разрыва отношений:

1. Бросить через соцсети, смс или позвонив. По техники выполнения - это самый легкий способ. Он идеально подходит подлецам и трусам. Написал, что мы расстаемся или что мы больше не можем быть вместе. И все.
2. Выдумать банальную причину. Например, мы расстаемся, потому что ты громко смеешься или чавкаешь во время еды. Такое поведение будет свидетельствовать лишь о безответственности и трусости мужчины.
3. Не лучший вариант расстаться - уйти, не попрощавшись. Если мужчина кинул девушку по-тихому, т.е. просто собрался и ушел, то это характеризует его не с лучшей стороны. На такого человека вряд ли можно положиться, и девушка однозначно выиграла от такого разрыва.
4. Под действием эмоций мы часто говорим лишнее и совершаем необдуманные поступки. Поэтому если вопрос, как расстаться спокойно, для мужчины актуален, то выяснять отношения и скандалить - это не лучший вариант. В этом деле главное, чтобы хотя бы один партнер оставался спокойным и рассудительным.
5. Никогда и ни с кем не обсуждайте свою личную жизнь, особенно если делаете вы это только для того, чтобы девушка об этом узнала и сама вас бросила. Это низко и совсем не по-мужски.

Используя для разрыва отношений один из вариантов, мужчина очень сильно обидит и унизит некогда любимую женщину. Все мы люди и хотим чувствовать уважение со стороны своих близких. И именно открытость и честность подчеркнут неравнодушие партнера и минимизируют количество негативных эмоций. Даже несмотря на то, что любовь прошла, необходимо попытаться закончить отношения красиво, чтобы потом вспоминать о них с улыбкой. Многие пары, понимая, что пора расстаться стараются остаться друзьями и еще долго поддерживают хорошие отношения.

Но и тут бывают ошибки, которые следует предвидеть заранее:

• расставшаяся пара сможет по-настоящему дружить только через какое-то время после разрыва (дружить сразу не получится, так как привязанность и любовь одного из партнеров еще не прошли);
• если вы договорились, что расстанетесь друзьями, то необходимо прекратить и интимное общение;
• иногда девушка может согласиться на дружбу, видя в этом шанс вернуть отношения (она не будет говорить об этом прямо, но будет мешать строить отношения с кем-то другим).

Можно долго рассуждать о причинах угасания чувств, но факт остается фактом: отношения подошли к концу и с девушкой пора расстаться.

К сожалению, такое случается нередко. Но одно дело, когда к решению разойтись приходят оба партнера и совсем другое, когда чувства проходят только у одного. В таком случае перед мужчиной встает вопрос: как рассказать об этом своей девушке и разойтись без скандалов?

Конечно, универсального ответа нет, ведь все люди разные и по-разному реагируют на плохие новости. Тем не менее, если постараться все сделать правильно, шанс сделать расставание с девушкой безболезненным значительно вырастет.

Когда парень хочет расстаться с девушкой, он тупо перестает ей звонить.
Что за детский сад? Будь мужиком - инсценируй собственную смерть. :)
Автор неизвестен

Как поступить?

Действительно ли отношения зашли в тупик или это временное явление, которое бывает у многих пар? Иногда достаточно поработать над отношениями, поговорить по душам и всё встанет на свои места. В любом случае, не стоит поступать импульсивно и необдуманно, под воздействием плохого настроения или ссоры.

Решение нужно принимать взвешенно. Важно проанализировать ситуацию, взвесить все за и против и только тогда выносить вердикт.

Если все плюсы и минусы учтены, а решение расстаться с девушкой окончательно и бесповоротно принято, следует набраться храбрости и приступить к делу. Конечно, это не будет легко и наверняка вызовет чувство вины и неловкости, но лучше сразу сжечь все мосты, чем тянуть время, обманывая себя и девушку.

Как расстаться с девушкой без скандалов и угрызений совести?

Самым хорошим вариантом будет честная, аргументированная беседа, в которой нужно изложить все причины расставания. Тут важно помнить: причины должны быть четкими и адекватными, не нужно придумывать сомнительные поводы.

Без сомнения, любящей девушке этот разговор не будет приятен и закончится на грустной ноте, ведь в такой ситуации сложно не обидеть или не задеть ее чувств. Возможно, это жесткий способ, но он же и самый убедительный.

Если нет возможности встретиться и поговорить, то уместно будет сообщить о расставании по телефону или в письме. Это не идеальный вариант и даже немного некрасивый, но в определенных ситуациях он придет на выручку. Вести беседу нужно так же, как и при личном разговоре. Не нужно скатываться до взаимных оскорблений и обвинений. Делу это не поможет и только озлобит девушку.

В некоторых случаях этот вариант расставания может принять другую форму: безразличное поведение спровоцирует на разрыв отношений саму девушку. Может показаться, что это не самое плохое развитие событий, однако такой способ завершения романа очень малодушен и безответственен и вряд ли оставит у девушки хорошее впечатление о мужчине. Хуже этого может быть просто исчезновение без объяснения причин, но так делать точно не стоит!

Что дальше?

В завершении, нужно дистанцироваться от бывшей возлюбленной и не пытаться «стать друзьями», так как это может дать ложные надежды и привести к усугублению ситуации. Не стоит возвращаться.

Если решение расстаться было взвешенным, то лучше полностью прекратить общение хотя бы на какое-то время – это поможет девушке быстрее прийти в себя и перестать переживать. В дальнейшем, при желании, можно попытаться сохранить приятельские отношения с ее согласия, но не более того.

Заключение

Всегда есть способ расстаться с девушкой цивилизованно и завершить длительный роман без больших потерь для бывших возлюбленных.